No crean si alguien les dice que no pasa nada por dejar llorar a sus hijos solos en sus camas. Sí pasa y mucho.

Son tan inseparables que no quieren dormir en camas separadas. Mis tres hijos han dormido conmigo los primeros años, al principio toda la noche y luego de a poco se han ido a sus camas. A eso de los tres años ya han dormido solos toda la noche en sus habitaciones, afortunadamente los tres han tenido un muy buen dormir ... duermen como troncos. Pero siempre han tenido claro que si se despiertan en mitad de la noche son bienvenidos en mi cama: Yo soy feliz de recibirlos (ahora sólo a mis hijas de 8 y 5 años, mi hijo mayor ya es un adulto).

Me ha encantado dormir con mis hijos siempre, y mientras más chicos, mejor. Tenerlos pegaditos es una delicia, son tan suaves, tan calentitos, huelen tan rico, aparte que los que saben del tema aseguran que dormir con los hijos son puros beneficios para ellos, y bueno, para las madres que dimos pecho a libre demanda es algo impagable, al menos para mí, yo sacaba la pechuga y seguía durmiendo.

Es ultra sabido que la leche materna es el mejor alimento para los hijos, para su cerebro, para su sistema inmune, favorece un apego seguro y bla, bla, bla. Yo sabía todo esto cuando decidí darles pecho y fue el motivo principal por el que lo hice, pero sinceramente, para mí que soy una floja a la que le gusta dormir a pata suelta toda la noche ni loca se me hubiese pasado por la cabeza levantarme de madrugada a preparar mamaderas. Medir cacitos de leche en polvo, calentar agua, esterilizar mamaderas, chupetes y demás y luego tener que medir la temperatura de la leche para dársela. No. Me muero. Ya con sólo imaginarme levantándome no sé cuántas veces por la noche me da un patatús.

Así que en mi caso colechar y dar teta ha sido cómodo y nunca una molestia. Mi hijo mayor se fue a dormir solo y muy rara vez volvió a mi cama, la última vez que lo hizo fue como a los 7 años; la del medio, lo mismo, tiene 8 y es muy raro que lo haga y cuando lo hace es porque su hermana la despierta (Abril se atraviesa en la cama, pero aún así no quieren separarse). Pero con Abril no hay caso, siempre, de guagua ha preferido dormir sola, de hecho, tenía pocos meses y se daba media vuelta después de tomar pecho y me hacía a un lado. Tiene cinco años y es la que menos ha dormido conmigo. Pero las veces que ha tenido fiebre o la han vacunado o ha estado enferma siempre, siempre, siempre, se ha dormido en mi pecho y ha dormido en mi cama toda la noche.

El mejor antídoto que conozco para la ansiedad y para las penas es tenerlos bien pegados a mí, el cuerpo humano es muy sabio, la seguridad que da la cercanía de alguien que te quiere hace que se comience a segregar oxitocina (la hormona del amor, le llaman) a raudales haciendo que todo mejore. Por eso cuando las guaguas se separan de sus padres lo pasan tan mal, sucede todo lo contrario, se segrega adrenalina, cortisol, lo mismo que se segrega en situaciones de estrés, de ansiedad.

Todavía me quedan noches de colecho con mis hijas y las seguiré disfrutando, pero sé que pasará igual que con mi hijo, dejó de dormir conmigo cuando él lo quiso. No hubo traumas, ni famosos "complejos de Edipo". Nunca hice caso a las ideas del inconsciente colectivo que lucha para destruir la crianza mamífera con la que vienen programados nuestros hijos al nacer. No creen en respetar sus derechos y necesidades biológicas naturales.

Llega el día en que los hijos solos dejan de pedir, cuando ya no necesitan más, sin embargo, les queda grabado el infinito cariño de estar incondicionalmente, de dejarlos volar cuando estuvieron preparados. Crecen y vuelan independientes porque antes pudieron tener la dependencia saludable que propició ese vuelo que de otra manera no tiene lugar. La independencia es un hito evolutivo que todos los niños sanos reclaman, no es algo a lo que se les obliga (eso es negligencia).

No crean si alguien les dice que no pasa nada por dejar llorar a sus hijos solos en sus camas. Sí pasa y mucho.

Cuido porque quiero cuidar a los que esperan todo de mí. Nacimiento de Abril.

Como hace tan pocos días se cumplieron cinco años desde que nació Abril (17 de febrero), estuve mirando fotos y recordé el periplo que fue su parto: empezando porque sentada en el auto, en plena carretera camino a la clínica en Madrid se rompió la bolsa y Abril sacó la cabeza. Ya con este hecho había que olvidarse del primer plan de parto programado, que era llegar a la clínica en Madrid (45 minutos mínimo). En segundos decidimos con mi marido volver al pueblo en el que vivíamos (menos de 3 minutos) para ir al Centro de Salud (sólo con atención básica. La verdad es que tampoco necesitaba mucho, sabía que estábamos perfectamente bien las dos, pero quería que estuviera algún profesional médico por si surgía alguna emergencia).
Luego vino el viaje en ambulancia a Madrid, con sirena, luces y toda la parafernalia, que nos trasladó al hospital más cercano. Todo esto era parte del protocolo que había que cumplir ya que el Centro de Salud dio aviso de un parto extrahospitalario. Movilizaron una ambulancia equipada con 4 personas para asistirnos, pero que no era necesario, yo estaba lista para irme a mi casa. De hecho, en el hospital al cumplir con todo el procedimiento requerido y constatar que Abril y yo estábamos en perfectas condiciones pedí el alta voluntaria. 
Finalmente en la tarde llegamos a la clínica donde Abril debía haber nacido y donde controlaron todo mi embarazo (sólo pasamos esa noche y al otro día nos fuimos a la casa). Yo sólo quería tranquilidad para tener a mi cachorra lo más pegada a mi pecho, ella estaba fuerte y sanita, y yo también.

Esta foto es de cuando estábamos en el hospital, antes de irnos a la clínica. No nos habíamos separado. Estuvimos pegadas haciendo el piel con piel desde que Abril nació. Y a propósito de esto es que ahora traigo a colación el consejo que recibí de una enfermera: 

-"En cuanto venga la enfermera de la noche que se lleve a la bebé al nido. Tú descansa y deja que se hagan cargo de la niña, que luego es muy duro cuando llegas a casa. Llorará mucho, pero tú tranquila, déjala, no te preocupes, así se acostumbrará a estar sin ti".

En la tarde noche llegó la otra enfermera y me preguntó:
-"¿La niña va a dormir en el nido?"

-No, la niña duerme conmigo. Respondí.
-Vale, lo que quieras, pero piénsalo bien. 

¿Pensar qué? no cambiaría de opinión por nada del mundo. Mis tres hijos han dormido conmigo desde la primera noche y los tres se han ido cuando han querido. Obviamente cada uno ha tenido su cuna cuando guagua y su cama cuando han crecido. 

Desde los tres años más o menos duermen solos en su cama durante toda la noche, pero si se despertaban (o despiertan) a medianoche siempre han sabido que son bienvenidos en la mía. 
Ignacio, mi hijo mayor, dejó de ir a mi cama como a los 6 años y las niñas cada vez lo hacen menos (Abril, mi tercera hija, es la que menos ha ido, ella prefiere dormir sola desde muy chica). Los tres siempre han dormido muy bien y ninguno ha sufrido de pesadillas nocturnas, por lo que duermen toda la noche plácidamente. Aunque, sinceramente, yo adoro dormir con mis hijos. Siempre ha sido un placer despertar con alguno de ellos. Aparte que a los tres los amamanté a libre demanda, y para mí, lejos lo más cómodo era tenerlos pegados toda la noche.

Placer, amor, conexión, leche, apego, todas esas cosas y más se consiguen cuando uno no se separa de su hijo. Las primeras horas son únicas e irrepetibles, nunca vuelven. Y se quedan grabadas para siempre.

En el embarazo no hay bebé fuera. Antes del parto están dentro del útero, donde están perfectamente bien atendidos. Por lo tanto, aunque hagan creer que el nido es lo mismo y que estarán igual de bien, no lo es. Es más, es radicalmente diferente.

Yo soy consciente que las infancias de mis hijas se terminarán muy pronto. La de Ignacio pasó demasiado rápido. Sus infancias, la cama llena, sus voces, sus gritos, sus reclamos, sus bocas llenas de leche. Todo eso termina. Y es por eso que no echo de menos nada de antes de ser madre. Algún día, más pronto que tarde, lo sé, volveré a tener todas las horas que quiera para mí. Volveré a ser la dueña de las horas justo como lo era antes de tener hijos.

Ahora veo películas, leo, abrazo al padre de mis hijos, trabajo, besuqueo y regaloneo a mis pollos. Cuido hijos. Ellos siempre han sido mi prioridad. Soy la que los cuida. Y cuido porque quiero cuidar a los que esperan todo de mí. Me esperan toda y yo soy feliz por ello.

"Enseñando" a dormir. Es aberrante que una sociedad celebre que los padres traten de esta manera a sus hijos.

Este es un video terrible. Ningún padre debería tratar de esta manera a su hijo, por mucho que alguien se lo recomiende, alguien al que claramente le importa una raja el bienestar de los niños.

No es moral, ético, humanamente aceptable. Es una aberración que lo celebren. No está bien.

Por supuesto que los niños dejan de llorar. Pero no porque estén bien o hayan entendido que el "método" es regio.

Lo que aprenden es : ¿Para qué voy a llorar si no me hacen caso? ¡Bravo! Así se consiguen niños desconectados, niños que saben que no vale la pena comunicar su malestar, su dolor, su miedo, su tristeza... Niños que no confían en sus padres y menos en los demás.

Me duele ver sufrir a los niños, me preocupa que madres (pensando que lo hacen bien) desatiendan el llanto de sus hijos, dejándolos llorar solos por horas, días, meses. 

Es un error que se paga muy caro. Las consecuencias no serán evidentes ahora que son guaguas, pero ya más grandes se podrían evidenciar en forma de trastornos de ansiedad de separación, depresiones infantiles, enuresis o graves trastornos de conducta en la adolescencia. Cuando una madre o un padre desatiende el llanto de su hijo dejándole solo llorar sin consuelo, cuando ya se ha producido esa primera quiebra, su empatía, confianza, bondad innata, podrían verse mermadas de por vida.  

No podemos tratar de esta manera a los niños.

Mi Pepona será mamá.

Se acercan los 7 meses de embarazo y comienzan las dudas, los miedos, la falta de madre se nota, y también sus cortos 17 añitos ... Mi Pepona, mi sobrina Camila, está con pánico porque teme al dolor del parto. 
Ya le expliqué que el parto es un proceso natural, pero que hoy en día está en exceso medicalizado y es por ello que las mujeres le temen. Hoy se ve a la mujer como una paciente que padece una enfermedad y no como una mujer gozando de plena salud por el hecho de estar embarazada.
Le dije que crea en su poder de mujer, capaz de parir vida, las mujeres estamos preparadas para hacerlo.
También le preocupa cómo estimular a su guagua, no sabe bien qué tipo de juguetes son los más adecuados.
Le dije que se olvide de ellos durante un tiempo. El consumismo promueve una crianza costosa, llena de artículos que alejan los cuerpos (mamaderas, coches, cunas, juguetes) todo para que nuestro hijo, quien sólo quiere brazos, pecho, leche, olor, calor, es decir, cuerpo materno, quede depositado lejos, enfriándose.
En la crianza no hay problema con los juguetes, ojalá mientras alguien querido sostenga a esa guagua o niño pequeño en brazos. El problema es cuando hay sólo juguete, sólo mamadera, sólo cuna … sin cuerpo de madre. Ahí hay problema.
No hay que comprar todo lo que hace que la crianza tenga un precio económico alto. Nuestros hijos sólo necesitan amor y presencia. Ellos sólo piden eso, saben instintivamente qué es lo mejor, saben que lo SANO es que estemos cerca. Es el tipo de vínculo de apego el que puede fomentar o atrofiar lo sano.
La leche materna, los brazos, los besos, dormir juntos, todo eso está en nosotros, todo está en nuestro cuerpo y son gratis. La salud, puede ser gratis.

¡Qué bueno que se acostumbren a los brazos! “El concepto de continuum”

¡Qué bueno que se acostumbren a los brazos! Si el bebé llora cuando se aleja de ti, sobre todo por la noche, es porque es muy inteligente, sabe donde le es más seguro estar. 

Sobre “El concepto de continuum”.

“Durante los dos años y medio que pasé en la selva de Sudamérica junto a indígenas de la Edad de Piedra (cultura yequona), pude darme perfecta cuenta de que nuestra naturaleza humana no tiene mucho que ver con lo que nos han hecho creer. […] Los bebés cuyas necesidades continuum han sido satisfechas desde el principio a través de la experiencia en brazos (permanecer constantemente en brazos o pegado al cuerpo de otra persona independientemente de la actividad que esa personarealice: recolectar, dormir, bailar, etc …) desarrollan una gran autoestima y son mucho más independientes que aquéllos a los que se les ha dejado llorar solos por miedo a que se vuelvan unos mimosos o demasiado dependientes. Cuando los bebés estaban en brazos, rara vez lloraban; nunca gritaban y, lo que es más fascinante, no agitaban las manos ni pataleaban ni movían la cabeza; tampoco arqueaban la espalda ni retorcían los pies o las manos, tal y como vemos con frecuencia en nuestros niños. Se mantenían tranquilamente sentados sobre los hombros o bien se quedaban traspuestos sobre la cadera de alguien, lo cual desconfirma el mito de que los bebés tienen que ir flexionados para hacer ejercicio. Tampoco echaban buches, a no ser que estuvieran realmente enfermos, y no tenían cólicos. Cuando durante los primeros meses les atraía algo, se arrastraban por el suelo, andaban a gatas y luego caminaban sin esperar a que alguien viniera a por ellos, sino que ellos mismos iban hacia sus madres o cuidadores buscando la confianza necesaria antes de retomar sus actividades exploratorias. Sin lo que conocemos como supervisión, incluso los más pequeños rara vez resultaban heridos de alguna manera.
[…] La persona que lleva al bebé (que normalmente es la madre durante los primeros meses y luego algún/a niño/a de entre 8 y 12 años) está construyendo un propósito fundacional que va a resultar útil en posteriores experiencias. El bebé participa de manera pasiva en las actividades de la persona que lo carga: correr, caminar, reír, hablar, cantar, trabajar y jugar. El tipo de actividad, el ritmo al que se produce, las inflexiones de la lengua utilizada, la variedad de señales observadas, los cambios de luz del día y la noche, los cambios de temperatura, la humedad, la sequedad, los sonidos de su familia, la vida tribal... Todos estos elementos constituyen la base de su participación de modo activo en su entorno, hecho éste que va a comenzar a los seis u ocho meses, cuando comienza a arrastrarse, luego a gatear y más tarde a caminar. Dado que existe esta necesidad del niño por disfrutar de este tipo de experiencia prematura, se requiere que aloje en su ser esta visión panorámica de la vida en la que va a entrar. También es importante que los cuidadores no se limiten simplemente a sentarse y echar un ojo, ni que se pongan a preguntarse qué necesitará el niño, sino más bien tener una vida activa ellos mismos”. 

Jean Liedloff, “El concepto de continuum”.

El ser humano es el único mamífero que abandona a sus crías de noche...

Cada familia sabe (se supone) y decide la manera de criar a sus hijos. Pero apuesto mi cabeza que si seguimos nuestros deseos del cuerpo, nuestro instinto y no estamos pendientes de los discursos de los demás, la crianza se nos hará más fácil, y estoy segurísima que nos gustará. 
Que nuestro fin no sea "disciplinar" para el futuro, menos cuando tenemos un bebé o un niño pequeño que está recién creciendo ... que está recién empezando a vivir, y por lo tanto nos necesita. Para TODO, para comer, dormir, etc.
Estoy segura que si nos quedamos un ratito para ayudar a dormir a nuestros hijos lo disfrutaremos.
Aceptemos que somos mamíferos humanos muy dependientes de otros mamíferos humanos, necesitamos compañía de día y de noche. 
Los niños sanos y normales deciden cuándo empezar a dormir solos, no duermen toda la vida junto a los padres. Los padres estamos para acompañar y no para adoctrinar. 
Por otro lado, la infancia, la crianza es tan corta! Nuestros hijos crecen tan rápido. Se me han pasado volando los 20 años desde que nació mi pollo grande, mi Ignacio. La infancia de nuestros hijos corre a pasitos cortos y luego a pasos firmes y largos. 
No perdamos el tiempo en tonteras, en preocupaciones, culpas, inseguridades, y en absurdas ideas en torno a hábitos que se dan finalmente con el simple hecho de vivir en familia, en sociedad.
Disfrutemos, gocemos. De eso se trata el amor. De eso se trata el ser padres. Mientras haya más placer, mejor se desarrolla el cerebro de nuestros hijos y más felices y grandes se ponen los corazoncitos de todos.